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Das Dojo: Aikido Erfahren in Augsburg

Kreatives Aikido – Konfliktlösung in Bewegung und Kreativität – ohne Technik.

Ai Ki Do – Erfahren – Körperintelligenztraining
Gesunder Umgang mit Konflikten im Innen und Aussen durch Achtsamkeitspraxis und Aikido-Philosophie.

Die mangelnde Fähigkeit, gesund mit Konflikten umzugehen, beeinflusst unser inneres Gleichgewicht, unsere Gesundheit, Handlungsfähigkeit, Leistungsfähigkeit und Kreativität. Daraus entwickeln sich Hilflosigkeit, Ängste und Schlaflosigkeit. Dies führt nur allzu oft zu Burn Out und Depression. Eine Studie der DAK zeigt, dass 53% aller deutschen Arbeitnehmer unter Schlafstörungen leiden. Die Weltgesundheitsorganisation stuft Burnout als weltweit die größte Gesundheitsgefährdung ein.

Aikido zeigt den kreativen Umgang mit Konflikten. Dieses Wissen wird körperlich und emotional erfahren und abgespeichert – und steht deshalb im Stress auch zur Verfügung.

Bei unseren Seminaren erfahren Sie Aikido nicht als Kampfsport sondern als körperlich erfahrbare gewaltfreie Kommunikation .

Mit unseren speziellen Ki-Körperintelligenz-Übungen können Sie unmittelbar körperlich erfahren, dass nicht ausschließlich Anstrengung, Kraft oder Kampf zu größtmöglichem Erfolg führen, sondern vielmehr Entspannung, Vorstellungskraft, Achtsamkeit, spielerischer Umgang mit schwierigen Situationen. Dadurch lernen Sie sich und andere besser wahrzunehmen, dieser Wahrnehmung zu vertrauen und nicht zu bewerten. Sie entwickeln mit der Zeit eine andere Haltung in Bezug auf Konflikte, die Ihnen ganz neue Möglichkeiten jenseits unserer üblichen erlernten Muster „Kämpfen/Davonlaufen/Erstarren“ eröffnet. Sie lernen Veränderungen anzunehmen und sich zu öffnen für das was ist.

Da es um das Lösen von inneren und äußeren Konflikten geht, sind diese Seminare auch als Anitaggressionstrainings sehr hilfreich. Da die Inhalte körperlich/emotional erfahrbar sind und in der rechten Gehirnhälfte abgespeichert werden (zB. ein Schritt zurück und durchatmen ist nicht schwach sondern stark), sind sie im Konflikt und Stressfall leichter umzusetzen.

In unseren Seminaren möchten wir Sie unterstützen und begleiten, mitten im Alltag wieder Möglichkeiten zu finden,
mit äußeren und inneren Konflikten kreativ umgehen zu können und wieder Kraft und Energie finden für ein erfülltes und freudvolles Leben.

Nachhaltig wäre auch ein regelmäßiges Aikidotraining bei uns, um im Alltag an diese Schlüsselstärken erinnert zu werden.

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Termin für Einsteiger:   08.12.18WALDLÄUFER dunkelbraun WALDLÄUFER WALDLÄUFER Slipper WALDLÄUFER WALDLÄUFER Slipper dunkelbraun dunkelbraun WALDLÄUFER Slipper WALDLÄUFER Slipper WALDLÄUFER , 9.30-16.30

Termin für Teilnehmer die ein Einsteigerseminar besucht haben: 20.10.18., 9.30-16.30

Kosten für Samstag: 89 € pro Person, Ermäßigung für Paare, für Vereinsmitglieder 30 €
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Alter: Ab 16 Jahre

Seminarleiter:
Werner Ackermann, 5. Dan Aikido, Heilpraktiker, Kriminalkommissar a.D., Fachübungsleiterlizenz des deutschen olympischen Komitees und des bayer. Landessportverbandes.

Elisabeth Ackermann, 4. Dan Aikido, Heilpraktikerin, Kinderkrankenschwester Fachübungsleiterlizenz des deutschen olympischen Komitees und des bayer. Landessportverbandes

ANFRAGEN UND ANMELDUNG

DIE SEMINARE WERDEN VON EXTERNEN PERSONEN IN DEN RÄUMLICHKEITEN UNSERES DOJOS ANGEBOTEN UND SIND KEIN ANGEBOT DES VEREINES.

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Die Seminare werden von externen Personen in den Räumlichkeiten unseres Dojos angeboten.

Das Dojo

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© Das Dojo, Alle Rechte vorbehalten.
Design und Konzept von
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Herren Slipper von Waldläufer aus einem feinen hochwertigem Glattleder. Innen ist der Schuh mit einem cromfrei gegerbtem Leder ausgestattet. Der Schuh verfügt über eine etwas breitere Weite. Der Absatz hat eine Höhe von cirka 2 cm. Die weiche PU-Sohle schont die Gelenke und federt jeden Ihrer Tritte optimal ab. Der Klettverschluß zum einfachen und bequemen an- und ausziehen sorgt für einen guten Halt.Ebenfalls ist eine stufenlose Anpassung an den Fuß möglich. Die Schuhgröße fällt regulär aus.



Verschluss: Klettverschluss

Absatzart: Block

Absatzhöhe: 2cm

Schuhweite: K

Schuhspitze: Rund

Obermaterial: Leder

Futter: Leder

Decksohle: Leder

Laufsohle: PU-Sohle

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